niedziela, 5 czerwca 2016

TRUSKAWKOWE SMOOTHIE

Składniki:
  • 200 g świeżych truskawek lub mrożonych
  • 175 g jogurtu naturalnego
  • 1/2 łyżeczki miodu
Przygotowanie:
Truskawki zmiksować z jogurtem i miodem. Rozlać do wysokich szklanek.

Rada:
  • jeśli koktajl wyjdzie za gęsty, można rozrzedzić go mineralną wodą niegazowaną
  • jeśli użyjemy truskawek mrożonych wcześniej należy je rozmrozić
  • w przypadku jeśli nie mamy miodu lub go nie lubimy można dodać cukier puder

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz