- 1,5 szklanki płatków owsianych błyskawicznych
- garść płatków migdałowych
- 4 łyżki nasion słonecznika
- 1 łyżka miodu lub cukru
- 1 jajko
- 125 ml jogurtu naturalnego
Płatki migdałowe i nasiona słonecznika zmielić na mączkę. Do płatków migdałowych i słonecznika dodać płatki owsiane, wymieszać. Następnie dodać całe jako i jogurt naturalny. Wszystkie składniki mieszamy. Z powstałej masy formujemy małe ciasteczka i układany na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia.
Piec 20 minut w temperaturze 180 stopni C.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz